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敘事療法——熱身練習(xí)2

來源:基礎(chǔ)部   作者:基礎(chǔ)部    時(shí)間:2021-08-11   人氣:

 

熱身練習(xí)2——你的價(jià)值觀(15分鐘)

 

三人一組,一人訪問,一人受訪,一人觀察。

1、 對話的題目:別人眼中的自己。

2、 如:在別人眼里,你是一個(gè)什么樣的人(3個(gè)詞或3句話)?

3、 你喜歡哪些對自己的評價(jià)?

4、 有哪些評價(jià)讓你很糾結(jié)?

5、 你喜歡的評價(jià)反映了你怎么樣的價(jià)值觀?

6、 你不喜歡的部分又反映了你怎樣的價(jià)值觀?

7、 你要怎樣看自己會(huì)讓自己更開放、更坦城、更自我接納、更溫柔?

 


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